• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: dayanaacostagago
  • hace 7 años

De que otra manera puedes d loesplazarte en cuadrupedia

Respuestas

Respuesta dada por: tatika200323p54zpg
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Respuesta:

Tanto la cuadrupedia como la reptación se encuentran dentro de las Habilidades Motoras Básicas de tipo Locomotivas y son formas de desplazamiento.

La cuadrupedia implica el desplazamiento de apoyo de las extremidades superiores e inferiores. Aunque, por su nombre, podría deducirse que es aquella forma de desplazarse en la que se utilizan cuatro apoyos, el concepto de esta habilidad incluye todas las formas de desplazamiento por el plano horizontal en las que el tren superior (los brazos) interviene de forma activa. Esta habilidad, parte del patrón motriz del gateo siendo una forma perfeccionada del mismo. Y puede tener apoyos sucesivos o simultáneos, paralelos/opuestos y de fase aérea o no. En este modo de desplazamiento existe una gran variedad de formas de ejecución, en función de:

Número de apoyos (de dos a cuatro).

La zona corporal de apoyo: manos, pies, codos y rodillas.

La posición del cuerpo: prono y supino.

La mecánica de ejecución.

La reptación es aquel desplazamiento en el que, utilizando como medio de propulsión el tren superior, el inferior o ambos a la vez, se mantiene un contacto total o parcial del tronco con la superficie de desplazamiento. Forma de desplazamiento muy costosa energéticamente hablando por el gran rozamiento que se produce. Es la primera forma de desplazamiento autónomo que tiene el bebé, se lo incluye dentro de los patrones elementales. Existen una gran variedad de formas de ejecución, en función de:

Participación de los diferentes segmentos en el desplazamiento: brazo, piernas, brazos y piernas.

Participación del tronco en el desplazamiento: activa o pasiva.

La superficie de desplazamiento: suelo, bancos…

La mecánica de ejecución: simultáneos, alternativos, simétricos…

Algunas actividades a modo de ejemplo:

Se dispondrá de un espacio en donde se pueda armar pequeños recorridos o circuitos con obstáculos, realizados con diferentes materiales, ej.: colchonetas, conos, palos, pelotas, cajas, toboganes, cubiertas, bancos, sogas, sábanas, etc. Según sea la consigna del docente los alumnos deberán desplazarse en cuadrupedia o reptando.

Ídem en diferentes posiciones (prono o supino), cantidad de apoyos, direcciones, bordeando obstáculos dispersos, alineados; por sendas trazadas en líneas rectas, curvas, onduladas, describiendo caminos.

Ídem el  desplazamiento puede ser al frente, detrás, lateralmente, girando.

Ídem los  planos  utilizados pueden ser: tablas, toboganes o escaleras; en el piso, en altura, inclinadas,  en las que los alumnos  pueden  bajar, subir o deslizarse.

Ídem combinado  con  otros elementos  como llevando objetos en la espalda, empujándolos  con  las manos, la cabeza y pasando cuerdas.

Ídem en las combinaciones se incluye el trabajo en parejas: pasar entre  las piernas separadas; sentado, pasar por  arriba  de  las piernas y acostado atrás, con piernas y brazos separados, pasar por encima de las extremidades.

Pasar en cuadrupedia o reptando entre las piernas del docente.

Colocar una soga extendida a altura conveniente para que pasen por debajo tocando/sin tocar la soga con la cabeza, la cola, la panza, etc.

Colocar túneles de tela para que pasen en cuadrupedia o reptando.

Me convierto en….: se les cuenta una historia sobre el bosque. Los alumnos se tienen que desplazar hacia el bosque mágico. Las formas de desplazarse son diferentes: cuadrupedia y reptando, como distintos animales.

Perros a sus cuchas: En círculo la mitad de los alumnos se paran uno al lado del otro con las piernas abiertas y mirando hacia adentro del círculo, simulando ser las cuchas. La otra mitad en cuadrupedia  se ubica cada uno debajo de un compañero simulando ser los perros. El docente da la señal y los perros deben salir de sus cuchas y desplazarse al rededor del círculo hasta la nueva señal donde los perros deben volver a sus cuchas. Luego los roles se intercambian.

Carrera de tortugas: Todos los participantes deben tener un almohadón o una almohada pequeña. Se ubican todos en la línea de partida, en cuatro patas, y se colocan el almohadón sobre la espalda (como si fuese el caparazón de una tortuga). Las tortugas comienzan a avanzar, si se les cae el almohadón de la espalda deben regresar al punto de partida y comenzar nuevamente.

Carrera de cangrejos: Ídem en cuadrupedia invertida.

Carrera de cocodrilos: Ídem reptando.

Abracadabra: El docente como bruja hechicera, podrá convertir a los chicos en diferentes animales para que se desplacen por el lugar: Gatos (cuadrupedia), Cangrejos (desplazamiento lateral), Cocodrilos (reptando), Caballos (galope), etc.

Mancha garrapata: la mancha en cuadrupedia invertida al compañero que toca lo transforma en garrapata.

Mancha cangrejo: Ídem en cuadrupedia invertida.

Mancha foca: Ídem en bipedia con apoyo de manos.

Explicación:

Respuesta dada por: cady2301
2

Respuesta:

lo haria agachandome y agarrar el suelo con mis manos sin doblar las rodillas y empezar de esa manera con mis manos y pies en el suelo

espero te ayude : )

mejor respuesta xfa!!!

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