10 beneficios que la gimnasia nos brinda en nuestra formación Escolar a nivel físico, motriz social y psicológico
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Respuesta: Diez beneficios de la gimnasia artística
Junto al atletismo, la lucha y el levantamiento de pesas (alterofilia), la gimasia artística es uno de los deportes madres del deporte moderno, que puede ser aprendido y practicado en un rango muy amplio de edades.
"En la actualidad existen escuelas de formación deportiva orientadas al aprendizaje de la gimnasia a partir de los tres años de edad, así como también grupos de adultos", explicó a Infobae Diego Funazzi, especialista en alto rendimiento deportivo y en gimnasia artística.
Según la O.M.S. (Organización Mundial de la Salud) el beneficio básico de ejercitar con asiduidad es prolongar la longevidad y protegerse contra el desarrollo de enfermedades. Pero, además, cada deporte tiene sus características propias.
Respuesta:
1-Menos estres
2-Menos negatividad
3-Exelencia académica
4-Mayor impulso
5-Sueño reparador
6-Piel mas saludable
7-Aumento de nivel de energía
Explicación:
No se mas xd pero hay te ayudo con 7