• Nombra y describe mediante un escrito de una página la función de cada uno de los sistemas vistos en clase.
[vimos deporte: flexiones de pecho ..sentadillas...abdominales..etc]
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flexiones de pecho
Las flexiones son un ejercicio muy completo y son geniales si lo que buscas es definir tu pecho. Hoy te contamos cómo hacer las mejores flexiones para pectorales.
sentadillas
refuerzan las piernas, los glúteos y muchos otros músculos
mejoran la movilidad de la parte inferior del cuerpo
mantienen los huesos y las articulaciones en buen estado
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