Question

• Nombra y describe mediante un escrito de una página la función de cada uno de los sistemas vistos en clase.

[vimos deporte: flexiones de pecho ..sentadillas...abdominales..etc]

Answer 1

Respuesta:

flexiones de pecho

Las flexiones son un ejercicio muy completo y son geniales si lo que buscas es definir tu pecho. Hoy te contamos cómo hacer las mejores flexiones para pectorales.

sentadillas

refuerzan las piernas, los glúteos y muchos otros músculos

mejoran la movilidad de la parte inferior del cuerpo

mantienen los huesos y las articulaciones en buen estado