Escribe un texto corto (dos párrafos) sobre la importancia de la alimentación para recuperar energías después de la actividad física.
Respuestas
Respuesta dada por:
51
Respuesta:
Espero que te ayude un poco
Explicación:
Tienes que comer frutas e verduras, agua, carboidratos para recuperar la energia
johagamarra741:
El principal propósito de la ingesta nutricional post-ejercicio es reestablecer los depósitos de glucógeno y recuperar el nivel de líquidos del organismo. Para esto, será de vital importancia una ingesta inmediata a la práctica.
hola
hola
Hola
:v
Respuesta dada por:
107
Respuesta:
Espero te ayude
Explicación:
La importancia de alimentarnos para recuperar energías después de una actividad física, es para no sufrir cansancio o dolores para recuperar energías y ponerte es estado normal y no desgastar tu cuerpo
GRAAAAACIAS
pero no son 2 parrafos :v?
Arigato por la respuesta UwU me diste una idea (っ.❛ ᴗ ❛.)っ༼ つ ◕‿◕ ༽つ
つ ◕‿◕ ༽つ gracias
gracias
つ ◕‿◕ ༽つつ ◕‿◕ ༽つ
gracias
comentario a sido borrado
Jajajajaja UwU
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