Question

ayuda está tarea es para mañana y estoy perdida y me falta un solo punto

En muchas ocasiones habrás escuchado que cada día las personas debemos ingerir una abundante cantidad de agua. Cuál o cuáles son las razones por las que debemos hacer esto?​

Answer 1

Respuesta:

El grado de hidratación tiene un gran impacto en nuestro cerebro. Así, tener unos niveles bajos de hidratación puede afectar a la concentración, el estado de ánimo e incluso, puede provocar dolores de cabeza. Además, la sensación de fatiga y ansiedad puede aumentar y reducirse la memoria de trabajo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

R: La razón por la que debemos ingerir agua es debido a que es un elemento fundamental para la vida, y es que sin el agua, nunca hubiera surgido la vida. El agua es utilizada para muchas cosas, como la nutrición de las células, hidratación de la piel, mantenimiento de los riñones en estado sano regulación de la temperatura corporal y hasta en el metabolismo.