Question

Cuales son las ventajas y desventajas de los alimentos procesados??

Answer 1

Los alimentos procesados son aquellos que han sido modificados de alguna manera para su consumo, a través de la adición de ciertos elementos que pueden alterar sus nutrientes originales.

Algunas ventajas pueden ser:

• Pueden ser conservados por mayor tiempo, es decir pueden comprarse y mantenerse guardados por mayor tiempo, a diferencia de los alimentos no procesados, como por ejemplo las galletas.  

• Pueden aportar ciertos beneficios a la salud, como por ejemplo los alimentos pasteurizados, una vez que son calentados a cierta temperatura  este proceso elimina algunas bacterias que pueden ser dañinas para la salud.    

• Pueden aportar nutrientes extras, algunos alimentos procesados contienen proteínas y vitaminas agregadas que resultan beneficiosas para la salud, como por ejemplo las bebidas nutritivas.  

Algunas desventajas:

• Pueden incrementar los niveles de sal y azúcar en el organismo, con el propósito de la conservación muchos de estos alimentos tienen contenido alto de grasas, azúcar y sal, lo que incrementa el contenido de los mismos en el organismo.

• Muchas calorías y pocas proteínas, algunos alimentos procesados contienen niveles altos de hidratos de carbono y bajo contenido vitamínico, de proteínas y de minerales.  

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Answer 2

Respuesta:

holaaaaaaaaaaaa estoy tr.iste.....