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¿Por qué es bueno escribir un diario?
Según Gillie Bolton, investigadora del King's College de Medicina y Arte de la Universidad de Londres, cuando se está escribiendo un diario "aumenta la confianza en uno mismo, se potencian los sentimientos de autoestima y motivación para la vida. El diario aumenta la capacidad de autocuración del organismo.
Marcame como la mejor, juju!
9754d:
eres mujer
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crei que esto sirve para uno escribir lo mejor que le ha pasado o para recordar cosas buenas :)
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