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Respuesta dada por:
10
Respuesta:
comer comida balanceada y acudir a un nutriólogo para que te dé opciones
jyabar06:
Muchas Gracias
Respuesta dada por:
23
Respuesta:
Explicación: Comer una variedad de alimentos,Reducir la sal,Reducir el uso de ciertas grasas y aceites ,Limitar el consumo de azúcar, Evitar el consumo de alcohol peligroso y perjudicial.
recuerda que despues de comer no puedes comer comida extra chatarra si no unas cuantas frutas.
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