Respuestas
Respuesta:
Para que te hagas una idea, estas son las pruebas que plantea el Ayuntamiento de Madrid:
1. Subir a brazo una cuerda de 6 m lisa (sin nudos) en un tiempo máximo de 10 segundos.
2. Realizar un circuito pseudo-táctico terrestre:consiste en realizar un recorrido compuesto por una carrera vertical sobre tramos de escalera en torre de maniobras y la superación a continuación de 6 obstáculos (un parapeto, un tablón de equilibrios, un tubo, una prueba de desescombro, un ejercicio de salvamento y una arrancada con pesas) en un tiempo máximo de 4 minutos, 20 segundos, 0 décimas.
3. Carrera de velocidad de 100 m. Tiempo máximo 15 segundos.
4. Carrera de resistencia de 1.500 m. Tiempo máximo de 5 minutos.
5. Realizar un circuito pseudo-táctico acuático. Descripción: realizar 25 metros sumergido, sin que sobresalga ninguna parte del cuerpo. Al superar la línea indicada de 25 metros, se podrá optar entre continuar buceando o nadar los metros que resten hasta llegar al borde opuesto de la piscina, momento en que se cambia el sentido del trayecto y se cubre a nado 25 metros. Una vez ahí, debe sumergirse hasta el fondo de la piscina (1,80 metros aproximadamente) y recoger cinco anillas depositadas en un recipiente que se encuentra en dicho fondo. Las anillas hay que depositarlas en el borde de la piscina donde se inició la prueba, momento en que finalizará el circuito. Esta prueba debe realizarse como máximo en 1 minuto y 40 segundos.
Explicación:
Y lo copié de Google para que no me digan que no se que v:
Respuesta:
Explicación:
las tareas que habitualmente realizan, como trepar a lugares muy
altos, armar la manguera en un tiempo mínimo, prestar primeros auxilios, saber qué
hacer en caso de sismos e inundaciones, etc.