¿Que cantidad de agua debemos beber diariamente? ¿Por qué?
patriciopaez:
Probablemente, te hayan dado el consejo «Bebe 8 vasos de 8 onzas de agua por día». Es fácil de recordar y un objetivo razonable. La mayoría de las personas saludables se hidratan bebiendo agua y otros líquidos cuando tienen sed. Para algunas personas, menos de ocho vasospor día puede ser suficiente.
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Si eres adulto deves beber 3 litros diariamente
Exactamente tu cuerpo pide la proporción de el agua necesario por que puedes estar deshidratado y puedes ya haber tomado 8 vasos tu organismo soportara el agua necesaria
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