Question

como debe ser la alimentación de los adolescentes

Answer 1

Respuesta:

Pobre en nutrientes esenciales y elevada en grasas, azúcares y sodio (escasa ingesta de fibra, calcio, vitaminas A y C, así como de frutas, verduras y lácteos). * Limitada la variedad de alimentos en la dieta (exceso de azúcar, harinas, grasas, dulces).

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Balanceada y sana

Explicación:

Como estamos en pleno desarrollo es necesario alimentarse balanceadamente y tambien no comer tanto cochinero, porque como estamos en la pubertad hay muchas posibilidades de que no salgan granos y supongo que nadie quiere eso.

OJALA TE SIRVA