Question

Elabora un listado, de cómo mejorar estos factores de riesgo.
ayuda porfa :(((

Answer 1

Respuesta:

LISTOO:3

Explicación:

Evitar los factores de riesgo :

No fumes.

No bebas alcohol o hazlo con moderación (máximo una bebida diaria si eres mujer y dos si eres hombre).

Mantén una dieta sana y equilibrada, con poca grasa y rica en frutas, verduras y cereales integrales.

Evita el sobrepeso y la obesidad.

Haz ejercicio moderado de forma habitual.