Question

1.- Cual es la importancia de la ACTIVIDAD FÍSICA en el organismo,
a) PREVIENE ENFERMEDADES como obesidad, sobrepeso, estres, fatiga ,depresion,
hipertensión, diabetes, colesterol malo, enfermedades coronarias, cardiacas, problemas en
músculos y articulaciones,
b) HACE BIEN a la mente y el corazón porque el cuerpo produce una hormona llamada endorfina
que da sensación de bienestar
c) MANTIENE ACTIVO a niños y adolescentes, los hace gastar energia y tener la mente alerta,
además previene la Obesidad Infantil y es una forma de aprender a traves del juego d) todas las anteriores.​

Answer 1

Respuesta:

La a, ya que principalmente ayuda a tu salud

Answer 2

Respuesta:

La A

Explicación:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.