Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Flexión-extensión de cadera.
Cadera dominante.
Rodilla dominante.
Tirón vertical.
Empujón vertical.
Tirón Horizontal.
Empujón Horizontal.
Rotación y Diagonal.
Explicación:
esos son os patrones básicos de movimiento: diseñando ejercicios de fuerza funcionales
navarrosharon899:
gracias te lo agradesco
Preguntas similares
hace 5 años
hace 5 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años