Question

Si te proponen diseñar un desayuno y comida escolar balanceada. ¿Cómo sería?

Answer 1

Respuesta:

Al iniciar el día con un buen desayuno se pone en funcionamiento el metabolismo. Lo importante al elegir un desayuno en una dieta balanceada, es identificar los alimentos que son fuente de nutrientes y vitaminas. De esta manera, será mucho más sencillo satisfacer el paladar y cumplir con las necesidades nutricionales personales.

Explicación: