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ayuda en la salud
nos mantiene en buen estado para realizar nuestras actividades
nos reduce el cansancio
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ok va:
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yo tengo más en cuenta a la hora de estudiar la motivación en la educación física es el interés la autoeficacia y la orientación de las metas .
Esto es algo personal, la verdad es mi opinión Pero espero que te sirva mucho
si te sirvió califícame please :)
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