Todos los ejercicios son beneficiosos para mi?
martaplaza946:
El ejercicio es beneficio para cualquier persona en general, el deporte hace bien, sobre todo si lo haces cierto tiempo en la semana... Puedes hacer deporte unas 3 o 2 veces por semanas y obviamente llevar una alimentación sana y no excederte con los alimentos que consumes.
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hola ¿¿¿¿¡¡¿¡ publica preguntas importts
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si
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porque tu eres el que vas a tener mas fuerzas mas musculos
y te beneficias tu
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