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La Historia del Maratón ES MUY RELEVANTE, Un maratón o una maratón es una carrera de larga distancia que consiste en correr una distancia de 42 195 metros (42 km). Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos en la categoría masculina desde Apenas 1896, y en Los Ángeles 1984 se incorporó la categoría femenina.
Su origen se encuentra en el mito de la gesta del soldado griego Filípides, quien en el año 490 a. C. habría muerto de fatiga tras haber corrido unos 37 km desde Maratón hasta Atenas para anunciar la victoria sobre el ejército persa. En realidad, Filípides recorrió el camino desde Atenas hasta Esparta para pedir refuerzos, lo que serían unos 225 kilómetros. Aun así, el mito ganó mucha popularidad sobre lo que realmente sucedió.
Explicación:
Espero Te Sirva.
Respuesta:si puede ser necesario pero depende
Explicación:cada persona tiene un problema de salud pero si sos obeso o quieres ases un ejercicio que te puede ayudar si puedes y te vendrá bien