Asignatura: Educ. Fisica
Autor: juanirreno19garcia
hace 7 años

relacion entre la actividad fisica y la salud

Respuestas

Respuesta dada por: milynavarreteg

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

Espero que te sirva :), ponle la mejor respuesta si te sirvió porfiiiss

milynavarreteg: Gracias!!!!

edwinsegundoriosalvi: gracias

edwinsegundoriosalvi: tu no eres la misma q hiso la respuesta, si ere tuu jsjsjsjs te pides gracias ati misma

edwinsegundoriosalvi: pero esta bien la respuesta gracias

milynavarreteg: decia gracias por lo que le pusieron la mejor jajajaja

edwinsegundoriosalvi: jajajajajaja

edwinsegundoriosalvi: escribire una respuesta para poder ponerte mejor respuesta

milynavarreteg: emmm ok..

Respuesta dada por: cielphantomhive403

Respuesta:

Pues cuando haces deporte te ayuda a tener el cuerpo en forma y tener una vida activa además te ayuda psicológicamente, te reduce el estrés, no tendrás obesidad, no te cansas rápido y no estás muy propenso a las enfermedades. Mientras más te ejercitas más salud tendrás.

Explicación:

Espero ayudarte :3

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