Question

cuantos tipos de flexibilidad existen ? cuales son ?

Answer 1

Respuesta:

Tipos de Flexibilidad: Hay 2 tipos de flexibilidad: activa y pasiva. Dentro de la activa se distingue la dinámica, la estática y la mixta. ... *Flexibilidad activa estática: rango de movimiento en la actividad muscular lenta y controlada.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

existen 2 tipos de flexibilidades

Explicación:

la pasiva y la activa