Question

Elaborar un listado de acciones que debes tomar en cuenta para cuidar tu salud individual.

Answer 1

Respuesta:

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado

ojala te sirva

Explicación: