Question

Como vencer el miedo la timidez y el nerviosismo en la comunicacion

Answer 1

Respuesta: Confiando en ti mismo y practicando

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Controla la respiración. Al controlar la respiración ganas control sobre tus acciones y pensamientos y por lo tanto la situación.

No te hagas un lío mental. No trates de cambiar tus pensamientos negativos solo aceptalos y calmate, es la única forma de que desaparezcan.

Actúa a pesar del miedo. ...

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Explicación: