Question

como mejorar estos síntomas que afectan mi autoestima

. Aprende con dificultad, ya que piensa que no puede o que es demasiado difícil.
. Se siente inadecuado ante situaciones vivenciales y de aprendizaje que considera que están fuera de su control.
. Indecisión crónica, no tanto por falta de información, sino por miedo exagerado a equivocarse.
. Perfeccionismo, o autoexigencia de hacer "perfectamente", sin un fallo, casi todo cuanto intenta, lo cual puede llevarle a sentirse muy mal cuando las cosas no salen con la perfección exigida.

Answer 1

Respuesta: lo primero tenes que quererte . Las cosas pueden ser difícil pero no imponible todos tenemos problemas en aprendizaje pero eso no significa que no lo podemos hacer no esta mal equivocarse es la parte de ser seres humanos pero eso si tenemos que aprender nuestros errores no esta mal para mi punto de vista autoexijirce pero eso no demasiado pare que no llevarnos a un punto de autodestrucción de equivocarte te va a pasar siempre  

Explicación: somos importantes . si adelante no te decaigas por  nada