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Posts de Facebook, twitters y noticias en los periódicos relatan de manera sorpresiva cómo algunos médicos, enfermeras o pacientes diagnosticados con COVID-19 han sido atacados o discriminados.
Este tipo de efectos negativos que también trae la pandemia requieren ser erradicados con mejores conductas, consideró Pablo Ayala, decano asociado de Formación Ética y Ciudadana de la Escuela de Humanidades y Educación del Tec.
“Es importante tener una actitud de solidaridad y empatía; esta pandemia no es algo que no hayamos conocido antes; el no actuar de manera responsable puede poner en riesgo nuestras vidas y las de los demás”, señala Ayala.
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paolajazminhuamn:
uno mass plis
Para controlar esas conductas es necesario primero identificar qué sentimientos estamos viviendo ante la situación y cómo nos están afectando.
“La meditación y técnicas de mindfulness ayudan mucho a identificar cómo me estoy sintiendo, cómo estoy viendo el momento en el que me encuentro
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