Question

los germinados como constribuyen en la nutrición ​

Answer 1

Respuesta:

Los germinados contienen oligoelementos como el yodo, zinc, selenio, silicio, cromo y cobalto. Enzimas. Cuando se comen crudas, las enzimas de las semillas germinadas (llamadas diastasas) facilitan la digestión de la fibra, las proteínas y las grasas. Mejoran la digestión.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Los germinados contienen oligoelementos como el yodo, zinc, selenio, silicio, cromo y cobalto. Enzimas. Cuando se comen crudas, las enzimas de las semillas germinadas (llamadas diastasas) facilitan la digestión de la fibra, las proteínas y las grasas. Mejoran la digestión. LO CUAL NOS BENEFICIA