Cómo reconocemos la ira? -¿ Qué manifestaciones de emociones se observa en susana?,¿Estas de acuerdo con la actitud de su familia?3.-¿Qué actitudes violentas pudo percibir la tutora al escuchar las explicaciones de Susana? 4.-¿Qué significa percepción emocional y como se reconoce? 5.- Cómo expresas de manera adecuada tus emociones durante el aislamiento social por la emergencia sanitaria. 6.- ¿Qué es inteligencia emocional y que pasa si la emoción de la ira es muy frecuente? 7.-Menciona las capacidades básicas para establecer relaciones saludables.( Video yo aprendo en casa del día viernes15)
Respuestas
Respuesta:
1 Enfado, enojo, indignación. La ira, cólera, rabia, enojo o furia es una emoción que se expresa a través del resentimiento o de la irritabilidad.
2 que pude identificar en susana fueron la tristeza, el miedo y la ira, que luego se convirtieron en un sentimiento de frustración frente a la decisión de su papá, mientras que en el hermano encuentro confusión, tristeza y miedo, finalmente analizando las emociones del padre pude percatarme que el padre siente un poco de enojo, porque lo podemos observar en el dibujo del texto.
3 mi familia no le gusta el machismo
yo no estoy de acuerdo con esto
por que todos somos iguales seamos grandes pequeños etc.
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1-Son intolerantes.
2-Son impulsivos.
3-Utilizan un lenguaje obsceno.
4- Son posesivos.
5-No saben disculpar, son resentidos.
6- Tienen obsesión de control.
7- Son discriminatorios.
8- Usan doble personalidad.
5 Percepción emocional. ... Esta destreza emocional se refiere a la habilidad para identificar y reconocer los sentimientos propios y los de aquellos que te rodean. Implica prestar atención y decodificar con precisión las señales emocionales de la expresión facial, movimientos corporales y tono de voz.
6 Expresandome tal cual como soy, dialogando con los miembros de mi familia, Que todos podamos expresarnos de lo que sentimos, de lo que opinamos, de lo pensamos, eso si con respeto, respetando lo que siente, opine,piense...para que haci nos puedan respetar nuestros sentimientos.
7 Se eleva el pulso cardiaco y se genera taquicardia. Aumenta la producción de sustancias químicas como la adrenalina, lo que altera el equilibrio natural del cuerpo. Se desequilibra el sistema inmunológico. Se provocan contracturas, dolores musculares y jaquecas
8 Tomar conciencia de las
propias emociones y de las
emociones de los demás.
Poner nombre a las
emociones que sentimos
(enojo, tristeza, etc.).
Autorregulación
Manejar las emociones y
responder de manera
adecuada a través del
diálogo interno, la
respiración, la relajación y
estrategias para la
regulación de
sentimientos e impulsos
(detenerme un momento
antes de actuar).
Autonomía
Capacidad para analizar
críticamente las normas
sociales, buscar ayuda y
recursos, tener confianza en
nosotros mismos, tener
autoestima, pensar
positivamente,
automotivarnos, tomar
decisiones de manera
adecuada y responsabilizarnos
de forma relajada y tranquila.
espero que te ayudeoa
un gracias y estrellita
Explicación: