Question

Que es el arroz
Y sus nutrientes

Answer 1

Calorías: 410

Colesterol: 0mg

Proteínas: 4g

Fibra dietética: 1g

Sodio: 2mg

Niacina: 3%

Fósforo: 7%

Vitamina B6: 7%

Ácido pantoténico: 6%

Cobre: 5%

Magnesio: 5%

Zinc: 5%

Potasio: 2%

Tiamina: 2%

Grasas Totales: 0mg

Carbohidratos Totales: 45g

Excepto que seas un experto en salud y nutrición, seguramente esa lista no te diga demasiado. Por eso aquí les traigo los beneficios del arroz para la salud en función de todos los nutrientes que nos aporta.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

2 Sus Nutrientes son:

- Calorías

- Colesterol

- Proteínas

- Fibra dietética

- Sodio

- Niacina

- Fósforo

- Vitamina B6

- Ácido pantoténico

- Cobre

- Magnesio

- Zinc

- Potasio

- Tiamina

Explicación:

1 Planta cereal de hojas largas y ásperas y espiga grande, estrecha y colgante después de la floración; puede alcanzar hasta 1 m de altura.

"el arroz crece en lugares muy calurosos y húmedos"

Fruto de esta planta, comestible, en forma de grano alargado, de color blanquecino, y dispuesto en una panícula formada por varias espiguillas que crece en el ápice del tallo.

"el arroz generalmente se consume hervido y constituye un alimento cuyo consumo está muy extendido