Elaborar una carga de trabajo teniendo en cuenta tu edad, y tu capacidad, en la cual
desarrolles las capacidades físicas, principales. (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad)
Respuestas
Respuesta dada por:
96
Explicación:
Fuerza- Al golpear un objeto
Resistencia-Al hacer ejercicio
Velocidad-Al correr
Flexibilidad- Al saltar (estirarse)
espero q sirva
;)
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