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Explicación:
Vivir los mandamientos
Seguir las enseñanzas que encontramos en la Biblia
Confiar nuestra vida entera a Jesus y Maria
Hacer oracion y penitencia
Soy catolica
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Respuesta:
- Llevar una vida activa.
-Cuidar la alimentacion.
-Reducir la ingesta de grasas saturadas
-Comer mas frutas y verduras.
-No fumar
-Mantener un peso equilibrado
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