Question

Cuál es la ejecución del low plank o plancha anaerobica porfa ayuda

Answer 1

Respuesta:

Traducción del inglés-La postura de Chaturanga Dandasana o bastón de cuatro extremidades, también conocida como Low Plank, es una asana en el yoga moderno como ejercicio y en algunas formas de Surya Namaskar, en el que los

Explicación: