¿Qué es la inteligencia emocional?, ¿es posible desarrollarla?, ¿cómo?
¿Qué experiencias o espacios consideras que te han ayudado a desarrollar tu inteligencia emocional?, ¿por qué?
¿La familia debe ser un espacio de convivencia saludable?, ¿por qué?
Recuerda y describe una situación en la que hayas utilizado alguna estrategia, de las presentes en el texto u otra distinta, que te haya ayudado a identificar y controlar tu ira para evitar un conflicto.
¿Pusiste en juego alguna de las tres capacidades básicas para establecer relaciones saludables y responsables (pág. 48)? ¿De qué manera?
Realiza un organizador con la información de las tres capacidades básicas: Autoconocimiento, Autorregulación y Autonomía.
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