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verdadero
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para realizar adecuadamente un calentamiento deben seguirse una serie de normas: ha de ser progresivo, de menor a mayor intensidad, sin llegar a provocar fatiga.
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si zd owoeoqiejelemjd8dk3j8wm2n2ime ✍✍♀️♂️♂️♀️♀️♂️♂️♂️♂️♀️♂️♀️
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