• Asignatura: Psicología
  • Autor: deilachavarria564z
  • hace 7 años
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Como apagar tus emociones

Respuestas

Respuesta dada por: AmyBoom35
5

Respuesta:

pasos para apagar las emociones:

-Intentar no pensar en lo que te preocupa.

-Relajarte y respirar hondo.

-Liberar la tensión por otras vías.

-Presionarte para tener pensamientos positivos.  

-Intenta recordar tus virtudes y éxitos.

-Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

-Piensa en tu futuro más inmediato.

nikita456: técnicamente esas son emociones
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