Question

10 ejercicios que sirvan para desarrollar el Atletismo

Answer 1

Respuesta:

1) Andar de Puntillas.

2) Andar de talones.

3) Carrera Lateral.

4) Zancada corta elevando una sola rodilla, luego cambiar.

5) Saltos cortos.

6) Saltos con los pies juntos.

7) Saltos de rana.

8) Correr de puntillas.

9) Realizar lanzamientos.

10) Realizar pruebas combinadas.