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no inalando huma. si salimos de lugares donde se es muy serradao y caliente taparnos la nariz, no respirar por la boca.etc
angelicapaulinorl:
Cubrirse la boca al toser o estornudar. Usar toallas de papel para contener las secreciones respiratorias y botarlas a la basura después de su uso. Lavarse las manos con agua y jabón después de estar en contacto con secreciones respiratorias y objetos o materiales contaminados.
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Comiendo saludable: como Caldo de pollo que es muy bueno ya que tiene proteinas y vitaminas
y tambien haciendo ejercicio, dejar de Fumar (AFECTA LOS PULMONES)
Espero te haya ayudado
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