Question

¿Se pudo evitar el expresar la ira?, ¿cómo reconocerla como emoción?

Answer 1

Respuesta:

si se puede evitar, se puede reconocer al sentir estres cuando hablas mal de alguien con el que estes molesto golpeas la pared, etc (nose como explicarlo

Explicación:

las emociones es algo que no podemos ver ni tocar pero si podemos sentirlo, se puede evitar ralajandonos tomando algo de te o agua caliente, pero eso si, es mejor guardarse toda la ira para no tener problemas

puedes desacer esa ira haciendo actividades fisicas o alguna cosa que te relaje

Answer 2

Respuesta:

si,tratando de tranquilizarnos y hablando sobre el tema que nos incomode

Explicación: