cuales son los jercicios de fuerza y para que sirven porfa ayudenme lo mas rapido que puedan
Lulukukis:
Los ejercicios de fuerza son ejercicios quesirven para el fortalecimiento de los músculos y también aumentan la resistencia. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ausencia de actividad física es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles
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los jercicios de fuerza no existen
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Respuesta:Los ejercicios de fuerza son ejercicios que sirven para el fortalecimiento de los músculos y también aumentan la resistencia. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ausencia de actividad física es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT).
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