Question

por favor necesito algunos circuitos de atletismo por ejemplo : ensacados

Answer 1

Consiste en realizar una serie de ejercicios ordenado de manera que conforman un circuito en los cuales serealizan una serie de ejercicios de diferentes efectos con o sin implementos que se denomina estaciones. 
Tipos de circuitos:
- Circuito abierto: Es el circuito donde se le indican a los integrantesla forma en la que se va a realizar el ejercicio, el atleta realiza el ejercicio de acuerdo con sus condiciones físicas.
- Circuito cerrado: Se considera este porque el profesor decide la forma detrabajos para ejecutar los ejercicios.
- Circuito mixto: Es la combinación de los anteriores en la que las estaciones unas son abiertas y otras son cerradas.
Características del circuito:
1.-Trabajar en mayor número de alumnos.
2.- Los trabajos de estación son consecutivos y ordenados en forma lógica.
3.- Se puede graduar la clasificación en forma individual.
4.- Respeta las diferenciasindividuales.
5.- Se realiza en forma de circuito.
6.- Se puede trabajar con poco espacio.
7.- Los ejercicios.