• Asignatura: Salud
  • Autor: sofiaserna20
  • hace 7 años
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¿Que problemas nutricionales necesitan cambios en la dieta?

Respuestas

Respuesta dada por: keylita36
1

Respuesta:

La obesidad, tiene que comer abundantes frutas y verduras crudas o cocidas (al menos cinco unidades al día), lácteos desnatados, cereales integrales.

Y disminuir poco a poco el consumo de sal y alcohol.

Beber al menos entre 1,5 y 2 litros de agua diarios.

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