Question

¿Por qué es importante aprender a identificar y manejar las emociones presentes en los conflictos en una relación de pareja?

Answer 1

Respuesta:

Porque al identificar lo que sientes puedes saber como reaccionar de forma asertiva frente a una discusión manteniendo la postura y asi disminuyendo la magnitud de esta sin llegar a perder el control

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Además, tienen un poder inmenso, ya que determinan muchas de nuestras decisiones y conductas. Lograr identificar nuestras emociones es el primer paso para aliarse con ellas y poder así entender mejor cómo nos sentimos ante determinadas circunstancias. Tratar de hacer caso omiso de ellas supone tirar piedras contra nuestro propio tejado.

Explicación: