¿que grupo musculares trabajaron en cada ejercicios?
abdominales cortos,
rodillas al pecho,
sentadillas,
empuje ​

Respuestas

Respuesta dada por: mariajolopez2008
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Respuesta:

abdominales cortos: transverso abdominal, oblicuos y diafragma, en rodillas al pecho:  Glúteos, Músculos isquiotibiales, Cuádriceps, Tronco, en sentadillas: gluteos, cuadriceps y gemelos y en empuje:  pectoral, tríceps, porción anterior del deltoides

Explicación:


mili20043: muchas graciass
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