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Respuesta dada por:
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Los suplementos alimenticios ayudan a fortalecer diferentes partes de nuestro cuerpo.
En este caso las fibras desempeñan un papel bastante importate esta:
- Permite la absorcion del agua
- Aumenta el volumen de las heces (facilta su expulsion) combatiendo asi el estreñimiento
- Reduce la aparicion de hemorroides
Las fibras es mejor tomarlas solas para que estas tengan un efecto inmediato sobre nuestro organismo y no pierda su funcionabilidad al mezclarse con otro suplemente
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