2. ¿Cómo se clasifican las habilidades motrices básicas?, y mencione algunos ejemplos de cada
clasificación
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Por ejemplo:
• Si tienes discapacidad auditiva, activa los subtítulos y observa los videos con
alguien que te ayude, mediante gestos o la lengua de señas, a comprender lo que
se dice en ellos.
• Si tienes discapacidad visual, escucha los videos con el apoyo de un familiar y
dialoga sobre ellos.
• Si tienes movilidad reducida y no cuentas con impedimento médico para hacer
ejercicio, adáptalo de acuerdo con tus posibilidades y con el apoyo de una
persona adulta que te oriente, sin poner en riesgo tu integridad física o salud.
• Según tus necesidades, consulta la adaptación de la actividad con tu docente de
Educación Física.
Consideraciones para atender nuestras
como se clasifican
Ahora, ubícate en el espacio de tu casa que has elegido, tómate el pulso antes de
empezar y anótalo en tu cuaderno. Luego practica tu activación corporal general,
que debe durar de 5 a 12 minutos.
• A continuación, establece un recorrido para los desplazamientos y saltos que
has pensado hacer (si prefieres también lo puedes realizar de manera libre en el
espacio de trabajo). Dibuja o marca en el piso, con una tiza o cinta, la figura de tu
preferencia (cuadrados, círculos, escaleras, etc.) o si deseas puedes ubicar objetos
disponibles en casa que cumplan la función de pequeños obstáculos. Luego,
camina libremente, primero a paso ligero, luego corriendo suave por todo el
espacio de trabajo. ¿De qué otras maneras puedes caminar y correr?, ¿cómo harías
para desplazarte lateralmente a un lado o al otro?, ¿puedes desplazarte apoyando
manos y pies en el piso?, ¿cómo lo harías?
• Si has distribuido pequeños objetos que sirven de obstáculos en el piso, usa tu
imaginación y realiza todas las formas de desplazamientos y saltos que puedas.
• Luego, usa un bastón de madera (palo de escoba) u otro objeto disponible en
casa, déjalo en el piso y crea todas las formas que puedas para desplazarte
tomando como referencia dicho objeto, y luego haz lo mismo pero buscando las
posibilidades que consideres para saltar el bastón.