• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: blancobianca528
  • hace 7 años

cuales son las normas de higiene que nos ayuda a mantenernos sanos ​

Respuestas

Respuesta dada por: mely0912
3

Respuesta:

Bañarte diariamente utilizando abundante jabón.

Secar bien todas las partes de tu cuerpo luego del baño.

Cambiar a diario tu ropa interior, camisas y otras prendas de vestir que estén en contacto directo con tu piel.

Lavar tu ropa con jabón.

Lavar frecuentemente tu cabello utilizando champú.

Mantener tus uñas limpias y cortas.

Secar cuidadosamente tus oídos, sin introducir objetos para limpiarlos.

En caso de que te enfermes, acude al establecimiento de salud más cercano.

No te automediques.

Lavar y secar bien las zonas de tu piel con mayor sudoración. Usa un desodorante que no irrite tu piel, y un talco que permita mantenerlas secas.

Mantén tus pies calzados y cómodos.

Explicación:

Respuesta dada por: martilu123
0

Respuesta:

.Bañarte diariamente utilizando abundante jabón.

.Secar bien todas las partes de tu cuerpo luego del baño.

.Cambiar a diario tu ropa interior, camisas y otras prendas de vestir que estén en contacto directo con tu piel.

.Lavar tu ropa con jabón.

.Lavar frecuentemente tu cabello utilizando champú.

Mantener tus uñas limpias y cortas.

.En caso de que te enfermes, acude al establecimiento de salud más cercano.

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