Question

El consumo de agua diariamente permite mantener una buena salud, dependiendo de nuestra actividad física el volumen de agua que requieres puede variar, siendo entre 1,5 a 2 litros diarios. Existen iones que pueden regular nuestro equilibrio hídrico en el cuerpo. ¿Cuál es el catión extracelular más abundante que regula el equilibrio hídrico? *

Answer 1

Respuesta:

Na+

Explicación:

Pero no solamente el sodio acelera y mejora la absorción del agua y la energía, sino que una vez que el organismo ha absorbido ese líquido, el sodio lo que hace es evitar la pérdida innecesaria de líquidos. Se trata de un potente regulador de los líquidos corporales.

°ω°