¿Cómo me he sentido practicando esta actividad? ¿Qué aprendí hoy? EQUILIBRANDO Y CONTROLANDO MI CUERPO EN MOVIMIENTO
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Respuesta:
me eh sentido relajado y entretenido en esta actividad, aprendí esto:No todos tenemos la misma capacidad de control sobre nuestro cuerpo. Ha gente que no coordina adecuadamente las diferentes partes que lo componen, y por lo tanto el efecto de los ejercicios en muchos casos no es el mismo que podemos conseguir con una correcta ejecución. Es importante que sepamos los beneficios que una adecuada coordinación corporal nos va a brindar. La expresión corporal puede ser un medio para conseguirlo.
Conocernos a nosotros mismos y saber hasta donde podemos llegar con cada parte de nuestro cuerpo es fundamental a la hora de realizar un correcto trabajo físico. La expresión corporal está presente en nuestra vida más de lo que pensamos, y es que cada día la utilizamos para hacer públicas nuestras emociones, miedos... En el deporte sucede algo parecido, y es que la expresión de nuestro cuerpo es la base para conocernos mejor a nivel físico y saber manejar a la perfección cada parte.
La expresión corporal es una de las mejores formas que existen de aprender a saber cómo reacciona nuestro cuerpo en cada situación. Algunas actividades nos ayudarán a conocernos mejor y tener mayor control corporal. El baile es una buena manera de conseguirlo, ya que mediante esta actividad aprenderemos a controlar nuestro centro de fuerza y el eje que equilibra nuestro cuerpo.
Explicación:lik3
Respuesta:
Me he sentido bien ya que lo aprendido hoy me ayudara tanto ahora como en el futuro, hoy aprendí los tipos de equilibrio corporal que nosotros tenemos
Explicación:
espero te ayude xd