1. ¿Cuál es la diferencia entre equilibrio estático y equilibrio dinámico?
2.¿Por qué crees que es importante conocer sobre el equilibrio y la postura corporal?
3. ¿Te has dado cuenta cómo es tu equilibrio postural en las actividades de tu vida diaria?
AYUDEN POR FA....
Respuestas
Respuesta:
El dinamico un equilibrio que se da en movimiento... Y el estatico en estado de reposo... La principal diferencia entre el equilibrio estático y el dinámico es que en el primero el cuerpo no esta en movimiento y en el segundo el cuerpo si esta en movimiento.
La importancia del equilibrio es que nos ayuda a hacer muchas cosas que nos ayuda en nuestra vida cotidiana. La importancias de la postura corporal es que nos ayuda a prevenir lesiones y es por eso que tenemos que tener una buena postura.
Aparte de los músculos encargados de “meter tripa” hay otras estructuras que mantienen tu postura, como los huesos, ligamentos o los músculos. Aunque estos últimos permanezcan inactivos, tu cuerpo es capaz de mantenerse alineado y erguido de manera pasiva por unos instantes(1).
Sin embargo, rompes muy a menudo ese equilibrio anatómico cuando, por ejemplo, saludas a alguien o caminas por la playa.
Que mantengamos el equilibrio postural y no caigamos mientras andamos por la playa, se lo debemos a nuestro fantástico sistema de control postural e integración sensoriomotriz.