Question

Reflexiona: ¿Cuál es la diferencia entre equilibrio estático y equilibrio dinámico? ¿Por qué crees que es importante conocer sobre el equilibrio y la postura corporal? ¿Te has dado cuenta cómo es tu equilibrio postural en las actividades de tu vida diaria?

Answer 1

Respuesta:

1 el equilibrio dinámico se da en movimiento y el estático en estado de reposo

2 es importante conocer sobre el equilibrio y la postura corporal porque nos ayuda tanto en la salud como en el estatico

3 nuestro equilibrio en la vida cotidiana es dinámico y estático

Dame cora :3

Answer 2

• El equilibrio estático: Es la habilidad que tienen las personas para mantener su cuerpo en una posición estable cuando no nos estamos moviendo. Consiste en mantener el cuerpo inmóvil y en una posición estable.
• El equilibrio dinámico: Es la habilidad que tienen las personas de mantener la estabilidad en su cuerpo cuando nos encontramos desplazándonos. Nos permite tener un sentido de nuestra postura cuando realizamos cambios de posiciones continuas.

La importancia de mantener las posturas corporales radica en que nos permite evitar caídas, golpes o posturas que puedan perjudicar nuestra salud.

El equilibrio postural cuando realizo mis actividades diarias es bueno, esto se debe a un buen desarrollo del equilibrio estático y dinámico.

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