Question

3. ¿Cómo esta información me ayuda a mejorar mi rutina de ejercicios habitualmente?

Answer 1

Respuesta:

comiendo reguladamente ponerte a ejerciterte todos los dis

no comer comidas chatarras

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

me ayuda haciendo que tengamos mejor resistencia, asi podremos hacer una mejor rutina y que sea mas exigente

Explicación: