Question

cuales nutrientes nos aportan los alimentos​

Answer 1

Respuesta:

Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes:

-los hidratos de carbono o glúcidos.

-las proteínas.

-las grasas o lípidos.

-las vitaminas.

-los minerales.

-el agua.

-la fibra.

Answer 2

Respuesta:

1. Legumbres

2. Tubérculos

3. Hortalizas de hojas verdes

4. Verduras

5. Frutas

6. Cereales

7. Leches vegetales

8. Carnes vegetales

9. Germinados

10. Levadura nutricional